Carbonades flamandes : Véritable recette belge
Carbonades flamandes : bœuf mijoté à la bière brune, oignons caramélisés, pain d’épices et moutarde. Variantes four et Cookeo.
Temps de préparation 20 minutes min
Temps de cuisson 2 heures h 30 minutes min
Temps total 2 heures h 50 minutes min
Type de plat Plat principal
Cuisine Belge
Portions 6 Prs
Calories 520 kcal
Viande & base
- 1,5 kg bœuf à braiser paleron, macreuse, gîte ou joue, en gros cubes (4–5 cm)
- 800 g oignons émincés
- 40 g beurre + 1 c. à s. huile neutre
- Sel fin poivre du moulin
Liquides & aromates
- 700 ml bière brune belge style Dubbel/abbaye
- 400 ml fond de veau ou eau
- 1 branche de thym 2 feuilles de laurier, 2 clous de girofle
Liaison & équilibre
- 2 c. à s. cassonade/vergeoise brune
- 1 c. à s. farine option
- 2 –3 tranches pain d’épices
- 2 c. à s. moutarde de Dijon
- 2 c. à s. vinaigre de cidre à la fin
Alternatives & options
- Option 2 c. à s. sirop de Liège ou 4 spéculoos à la place du pain d’épices
- Sans alcool 700 ml bière brune sans alcool + 1 c. à s. café filtre corsé
Méthode traditionnelle (cocotte)
Saisir la viande. Chauffer beurre + huile dans une cocotte en fonte. Dorer les cubes de bœuf sur toutes les faces. Saler/poivrer. Réserver.
Caraméliser les oignons. Dans la même cocotte, ajouter les oignons + cassonade. Cuire à feu moyen 10–15 min jusqu’à une belle couleur brun doré.
Déglacer. (Option) Singer d’un voile de farine. Verser la bière brune, gratter les sucs. Ajouter le fond, le thym, le laurier et les clous.
Mijoter. Remettre la viande. Couvrir et cuire 2 h 30 à très léger frémissement (pas de gros bouillons).
Lier & finir. Tartiner le pain d’épices de moutarde et le poser sur le dessus. Laisser fondre 15–20 min, puis retirer le couvercle et réduire jusqu’à sauce nappante. Ajuster sel/poivre et vinaigre de cidre (1–2 c. à s.).
Servir. Parsemer de persil. Accompagner de frites ou stoemp.
Variante — Carbonade flamande au four
Suivre les étapes 1–3 dans la cocotte.
Four 160 °C (chaleur statique). Couvrir et cuire 2 h 30–3 h.
Ajouter le pain d’épices moutardé pour les 20 dernières minutes, puis réduire à découvert si besoin. Finition au vinaigre.
Variante — Cookeo
Mode Dorer : saisir la viande, réserver. Dorer les oignons + cassonade. Déglacer à la bière.
Ajouter fond + aromates + viande. Sous pression 45 min.
Ouvrir. Ajouter le pain d’épices tartiné de moutarde. Mode Dorer 10–15 min pour réduire. Finir au vinaigre.
Variante — Cocotte-minute / Autocuiseur
Saisir la viande, caraméliser les oignons, déglacer bière, ajouter fond + aromates.
Sous pression 45–55 min.
Ouvrir, ajouter pain d’épices + moutarde, puis réduire à découvert jusqu’à sauce brillante. Finir au vinaigre.
- Viandes : paleron/macreuse (classiques), joue de bœuf pour une version gastronomique. Coupez gros pour préserver le fondant.
- Bière : privilégier une brune belge peu amère (type Dubbel/abbaye). Éviter les IPA trop houblonnées.
- Liaison : le duo pain d’épices + moutarde est un geste flamand classique. À défaut, pain + moutarde, ou spéculoos.
- Équilibre : si c’est trop sucré, ajoutez un trait de vinaigre de cidre et du sel. Si c’est trop amer, prolongez la réduction à feu doux.
- Repos : comme tous les mijotés, c’est meilleur le lendemain.
- Batch cooking : se congèle très bien (3 mois) en barquettes avec sauce.